本文摘要：女人身体最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫寒冷，体内气血运营畅通，如期盈亏，经期如常。 如果子宫不受寒邪后遗症，就不会引起月经不调，影响长时间的生育生育。中医经常说道的“宫寒”，所指的就是子宫因不受寒邪而呈现出的功能相当严重低落的状态。除了不孕不育，宫寒还不会造成痛经、黄褐斑激增、性欲减少等各种症状。 用一句话来总结就是“子宫变暖，气色好；子宫寒，疾病生。” 导致宫寒的原因有很多。

女人身体最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫寒冷，体内气血运营畅通，如期盈亏，经期如常。

如果子宫不受寒邪后遗症，就不会引起月经不调，影响长时间的生育生育。中医经常说道的“宫寒”，所指的就是子宫因不受寒邪而呈现出的功能相当严重低落的状态。除了不孕不育，宫寒还不会造成痛经、黄褐斑激增、性欲减少等各种症状。

用一句话来总结就是“子宫变暖，气色好；子宫寒，疾病生。”　　导致宫寒的原因有很多。

一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚更容易发凉的女性，由于体内阳气严重不足，就不易经常出现宫寒。另一方面也与不当的生活习惯关系密切，如有些女性尤其爱吃冷饮、冬天也穿着薄弱等。${FDPageBreak}　　防治或者提高宫寒，要从根上转行，就是确保气血通畅。

首先是饮食调理。多不吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生；每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动消弭体内寒气，长年坚决对调理宫寒十分有益；性寒食物也要较少不吃，如绿豆、苦瓜等，多不吃洋葱、番茄等食物。　　 另外，给子宫御寒，特别是在上身要较少受凉，留意给小腹、腰部和双脚御寒。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。

留意脚部御寒，春夏之交不要过早曝露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最差要穿厚羊毛袜打底，以保暖从脚下生。“动则生阳”，运动可以提高体质，每天确保半小时的走路时间，能提高循环。平日多用热水烫脚，性刺激足底的经络和穴位，使全身寒冷。亲子天地冷文排行榜图解怀孕时会阴外侧托手术全过程1400972 你决不告诉的十大古怪分娩现象1008511 愤慨！孕妇和人体X射线艺术照923058 春天 做到孩子宽个黄金季852070 孕期危害胎儿的18种食物813905 易致胎儿畸形的五种食物766246 生男生女有哪些决定因素695481 膝下无子沿袭香火惧孤老一生的明星669083 人工授精全过程大揭密(图)631522 奇！。

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